西船橋駅から徒歩5分｜歯科医院、歯医者、小児歯科などをお探しなら医療法人社団 実相会 ももの実歯科 まで

こんにちは！歯科助手の天野です！

 

 

 

今回はももの実歯科三原則のうち ⓵スクラッビング法 と

⓶一筆書きのように磨く について説明させていただきます。

 

⓵のスクラッビング法とは

歯ブラシの毛先を歯に直角に当てて、小刻みに左右に振動させ、1歯ずつ磨いていきます。

ポイントは直角に優しく当てて振動させることです！

強く当ててしまうと、歯も歯肉が傷ついてしまいますし、

歯茎が人工的に下がり、知覚過敏を引き起こす原因になります。

振動とはだいたい1歯あたり、10往復すると良いです！

 

 

磨き方の次は…

⓶一筆書きのように磨く です！

一筆書きをするように、磨く順番を決めて歯ブラシをすれば磨き残しがなくなります！

 

例えば画像のように…

 

下の奥歯(➀)から前歯にかけて磨き

反対側の奥歯(➁)へと磨いたら

裏側に行き奥歯から前歯にかけて

磨き反対側の奥歯へといきます

 

上の歯も同様に(➂)(➃)と磨いて

 

最後は咬合面を下(➄)から上(➅)と

磨いていきます。

 

裏側はとても磨きにくいと思いますが

歯ブラシの入れ方をうまく使えば

磨きやすくなると思います。

 

 

前歯の裏側は歯ブラシのかかとや、毛先を使い

１歯ずつ、縦に入れて磨いてみてください！

 

 

 

大切な歯を守るには毎日の歯磨きが重要になります。

正しい歯磨き方、歯磨きの順番を身に付けて、虫歯予防を一緒に頑張りましょう！

 

 

 

千葉県西船橋駅南口から徒歩5分
月・火・水・木・金　9：00～13：00　14：30～18：30（水曜は午前中のみの診療）
土　9：00～13：00　14：30～18：00

予約制（初めての患者様・急いでみて欲しい患者様は随時対応します、セカンドオピニオンにも対応）

〒273-0033千葉県船橋市本郷町663−3ソレーユ西船橋102

市川市、船橋市、JR総武線：西船橋駅・船橋駅・下総中山駅、京成電鉄：東中山駅・京成西船駅・海神駅、東葉高速鉄道：東海神駅、武蔵野線：船橋法典駅・市川大野駅、京葉線：南船橋駅・二俣新町駅、東西線：原木中山駅、妙典駅、行徳駅で、優しい痛くない歯医者、インプラント・ガイドサージェリー・フラップレス・GBR・骨造成・サイナスリフト・ソケットリフト・白い歯（セラミック）治療、超精密義歯（痛くない・なんでも咬めるBPSデンチャー）、矯正治療をお探しなら西船橋ももの実歯科です。