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フッ化物入り歯磨剤の効果的な使い方


投稿日:2018年1月27日

みなさんはフッ素入りの歯磨剤を使用されているでしょうか?
フッ化物配合歯磨剤は、使用後も口腔内に残りフッ化物の効果を発揮します!
より効果的に使うために、ポイントがあります!
【効果的な使用ポイント】
年齢に応じた適正な量を使用する
【年齢別の適正量】
・6ヶ月〜2歳     1mm程度

・3〜5歳             5mm以下

・6〜14歳         1㎝程度

・15歳以上        2㎝程度
②ゆすぐ量を少なくする
歯磨き後、約10〜15mlの量で1回だけゆすぐ

 

沢山ゆすいでしまうとフッ素が流れてしまって
効果が薄くなってしまいます!

 

 

③1日の使用回数を多くする

食事ごとや就寝前などに回数を増やす!

 

 
フッ化物配合歯磨剤を有効的に使いましょう!

 
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