西船橋駅から徒歩5分|歯科医院、歯医者、小児歯科などをお探しなら西船橋ももの実歯科医院まで

047-333-5033

〜歯磨き⓶〜


投稿日:2019年10月4日

こんにちは!歯科助手の天野です!

 

 

 

今回はももの実歯科三原則のうち ⓵スクラッビング法 と

⓶一筆書きのように磨く について説明させていただきます。

 

⓵のスクラッビング法とは

歯ブラシの毛先を歯に直角に当てて、小刻みに左右に振動させ、1歯ずつ磨いていきます。

ポイントは直角に優しく当てて振動させることです!

強く当ててしまうと、歯も歯肉が傷ついてしまいますし、

歯茎が人工的に下がり、知覚過敏を引き起こす原因になります。

振動とはだいたい1歯あたり、10往復すると良いです!

 

 

磨き方の次は…

⓶一筆書きのように磨く です!

一筆書きをするように、磨く順番を決めて歯ブラシをすれば磨き残しがなくなります!

不明.jpg

 

例えば画像のように…

 

下の奥歯(➀)から前歯にかけて磨き

反対側の奥歯(➁)へと磨いたら

裏側に行き奥歯から前歯にかけて

磨き反対側の奥歯へといきます

 

上の歯も同様に(➂)(➃)と磨いて

 

最後は咬合面を下(➄)から上(➅)と

磨いていきます。

 

裏側はとても磨きにくいと思いますが

歯ブラシの入れ方をうまく使えば

磨きやすくなると思います。

 

不明_1.jpg

 

前歯の裏側は歯ブラシのかかとや、毛先を使い

1歯ずつ、縦に入れて磨いてみてください!

 

不明_2.jpg

 

 

大切な歯を守るには毎日の歯磨きが重要になります。

正しい歯磨き方、歯磨きの順番を身に付けて、虫歯予防を一緒に頑張りましょう!

 

 

 

千葉県西船橋駅南口から徒歩5分
月・火・水・木・金 9:00~13:00 14:30~18:30(水曜は午前中のみの診療)
土 9:00~13:00 14:30~18:00

予約制(初めての患者様・急いでみて欲しい患者様は随時対応します、セカンドオピニオンにも対応)

〒273-0033千葉県船橋市本郷町663−3ソレーユ西船橋102

市川市、船橋市、JR総武線:西船橋駅・船橋駅・下総中山駅、京成電鉄:東中山駅・京成西船駅・海神駅、東葉高速鉄道:東海神駅、武蔵野線:船橋法典駅・市川大野駅、京葉線:南船橋駅・二俣新町駅、東西線:原木中山駅、妙典駅、行徳駅で、優しい痛くない歯医者、インプラント・ガイドサージェリー・フラップレス・GBR・骨造成・サイナスリフト・ソケットリフト・白い歯(セラミック)治療、超精密義歯(痛くない・なんでも咬めるBPSデンチャー)、矯正治療をお探しなら西船橋ももの実歯科です。

 

土曜日も診療しております 土曜日も診療しております

「学業やお仕事で忙しいみなさまにも安心して通院していただきたい。」
そんな思いから診療時間を見直し、平日19時まで、土曜日18時に拡大させていただきました。

診療時間\曜日

午前

9:00 - 13:00
診療 診療 休診 診療 診療 診療 休診

午後

14:30 - 19:00
診療 診療 休診 診療 診療 18:00まで診療 休診
水曜・日曜・祝日は休診
土曜日午後は18:00まで診療